家常美味木耳烹调方法
编号:171505 分类:美食教学 阅读: 时间:2025-01-23

🌟🍽️【厨房达人揭秘】在家做出餐厅级别的木耳料理,小白变大师!💪👩‍🍳

家常美味木耳烹调方法

✨你们喜欢黑亮润泽又营养爆棚的黑木耳吗?我家常吃,这次给大家分享个新配方,让你的菜谱又升级了~😋!

✨所需材料📝:

- 泡好的(干/发) 黑木耳朵一把约3两(150克)

- 绿尖椒或者胡萝卜1个 搭色

- 水淀粉半勺(淀粉加水调匀即可) 可提升浓稠度

- 生抽两圈

- 米醋少许调味增香 颸发酵香

盐糖味精适量提鲜

- 民俗蒜汁

✨烹饪教程⏰:

①木耳切小丝或者不改直接备用。青尖椒斜刀,大蒜剁泥放生抽米酸里,静泡10-15分钟。

②锅加清水烧开后放入适量盐再倒入浸泡洗净泡好黑木耳煮制2分钟左右。煮木耳不要加碱更不能过长。以脆弹为上品 。

③热橄榄油炒锅加少许油小火爆香蒜末葱花(也可生加入拌食)倒入木耳快速滑炒一分钟,加入配青菜翻入调味调汁翻炒。让木耳裹满香气与色彩~

🌈建议提示💡:

①想要口感嫩滑爽口可以稍微提前点用温开水将木耳焯熟至7成熟后再过冷水冷却保存(此技法可让木耳更加清脆);但注意别焯到过于火熟哦!

①一定要把水分沥干一些再去进行大火炒,避免水气过大导致木耳“炸开花”。高温高湿度快烹

✨做这道木耳,关键在选材,选择质量较好的原料才更容易掌控火候。

✨如果实在没有新鲜绿椒用腌酱萝卜丝或者黄瓜片也可以替换哟~

🔥最后的出成品绝对会让您感到惊奇!色泽光润诱人~口感滑而鲜脆多滋,风味佳~

✨快来跟我们一起下厨试试吧!记得拍摄记录我们的生活时刻,在评论留言告诉小助手,你会了吗👀👍

📌标签: #家庭料理 #轻松美味 #快手料理 #木耳家常美味

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